gi的GI低的食物主要有
的有关信息介绍如下：
GI低的食物有粗粮、豆类、乳类、薯类（生的或是冷处理的）、含果酸较多的水果（苹果、樱桃、猕猴桃等）、全麦或高纤食品、混合膳食食物（饺子、馄饨等）以及果糖等。
gi的GI低的食物主要有
Simone
发布于 2026-02-17 23:20:30
854 阅读
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